أمور كثيرة جداَ يتعرض لها الفرد على مدار اليوم، تؤثر بصورة مرعبة على صحته الجسدية، وصحة الظهر، والمفاصل، والرقبة، ومنها التوتر النفسي المتكرر خلال اليوم، والضغوطات النفسية، والعصبية بخلاف النظام الغذائي الذي يتبعه الفرد، وطريقة جلوسه، ومشيته، وتعامله مع جسده، وعرضه لمواقف كثيرة قد يضطر إلى حمل بعض الأشياء، ونقلها من مكانها، أو الوقوع من حين لآخر كل هذه الأمور لها تأثيرها المباشر على صحة المفاصل والعظام.
ورغم أن نظام الحياة لغالبية الأشخاص لا يراعي النقاط السابقة فاليوم سنقدم لكم وصفة فعالة للتخلص نهائياَ من آلام المفاصل، والعظام ووجع الرقبة، والظهر، ومكوناتها طبيعية تماماَ بدون أي مواد كيميائية، أو أدوية ضارة.
مكونات وصفة اليوم
سنقوم بتجهيز خليط يكفي لمدة ثلاثين يوم، وذلك بإحضار مائة وخمسين جراماَ من الجيلاتين، ومياه باردة وسوف توضع حسب الحاجة.
طريقة التجهيز
- خذ حمسين جراماَ فقط من الجيلاتين “كمية تكفي يوما واحدا” وضعه على كمية مناسبة من المياه في إناء واسع، وضعه على النار.
- يتم تقليب الخليط جيدا لفترة بسيطة على النار، ثم يترك جانباَ ليبرد حتى الصباح.
- تستطيع إضافة عسل النحل الطبيعي للخليط السابق ليعطيه طعماَ مقبولاَ.
- يمكنك إضافة أي نوع من العصير على الجيلاتين بديلاَ لعسل النحل.
- في كل يوم صباحاَ قم بشرب نصف كوب من الخليط السابق على الريق لتحصل على نتيجة جبارة بعد الاستمرار عليه لمدة أسبوع كامل.
قد يعجبك أيضا
معلومات الكاتب
