يعاني الناس من بطء حرق الدهون والسعرات خاصة في الشتاء، نظراً لأن الطبيعي أن سرعة الحرق تزيد في الصيف مما يجعل الناس تكتسب وزناً زائداً الأمر الذي يكون مؤرقاً جداً، وتراكم الدهون يختلف من شخص لآخر بمعنى هناك البعض الذي يعانون من تكتل الدهون في منطقة البطن (الكرش) وآخرون يشكون تكتل وزيادة منطقة الأرداف، والكل يبحث عن طرق لخسارة الوزن بشكل كامل من أجل التمتع بمظهر جسم مثالي وارتداء الملابس التي يرغبون في شرائها دون عرقلة في الأمور.
اليوم نقدم لكم مشروب يرفع معدل الحرق بصورة كبيرة جداً، مما يحفز الجسم على خسارة الوزن في وقت قصير جداً حتى في الشتاء والجو البارد، علماً بأن المشروبات الطبيعية التي تساعد في عملية الحرق هي:-
- القرفة.
- الزنجبيل.
- الكمون.
- الليمون.
- شاي أخضر.
مشروب لحرق الدهون وخسارة الوزن بسرعة
المكونات / ملعقة زنجبيل مطحون + ربع ملعقة قرفة + شريحتان ليمون بالقشر + ملعقة عسل أبيض
الطريقة والاستعمال:-
- توضع المكونات في كوب، ثم يصب عليها الماء المغلي وتغطى لبضع دقائق.
- تناول كوب 3 مرات يومياً قبل الوجبات بنصف ساعة.
- خلال أسبوع سوف تلاحظون فرق كبير جداً في خسارة الوزن وإذابة الدهون بسرعة.
معلومات الكاتب
