التخطي إلى المحتوى

لبان الذكر هو أحد المواد الصمغية التي تستخرج من شجرة الكندر أو شجرة اللبان لتي تزرع في شبه الجزيرة العربية، ومن أبرز أنواعه العماني واليمني، وتوصل إليه الإنسان منذ القدم وتم استخدامه في الكثير من المجالات، فهو يدخل في صناعة العطور والبخور، والقيام ببعض الطقوس الدينية، فاستخدمها القدماء المصريون في طرد الجان وإبطال المس وتحضير الأرواح والتخلص من الحسد، وهو يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة إلى جانب عدد من العناصر المعدنية والفيتامنيات.

وصفة لبان الذكر للتخسيس

حتى تتمكنوا من الاستفادة بجميع فوائد لبان الذكر في حرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، يجب أن يتم تحضيره بطريقة صحيحة، وهي من خلال إضافة ملعقتين من حبيبات لبان الذكر إلى كوب كبير من الماء، ورفعهم إلى نار عالية حتى تمام الغليان، وتركهم طوال الليل وفي الصباح سوف تجد أن الماء قد تحول لونه إلى اللون الأبيض، تقوم بتصفيته وتناول الماء على الريق يومياً.

فوائد لبان الذكر للتخسيس

يساعد لبان الذكر في التقليل من شهية الإنسان لتناول الطعام، كما أنه يعمل على تحفيز الجسم على حرق الدهون الزائدة به، وخصوصاً في منطقة البطن، مما يعمل على شد الجسم والتخلص من الترهلات الناتجة عن السمنة أو فترة الحمل، كما أنه يساعد الجسم في التخلص من السموم أو السوائل المحبوسة بداخله، ويعالج مشكلات الجهاز الهضمي المختلفة مثل الانتفاخ أو الإمساك.