كيفية منع تساقط الشعر بطريقة طبيعية فى الشتاء لشعر قوي وصحي وكثيف

مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها الكثير من الفتيات، والتي تجعلها تقوم بتجربة عدد كثير من منتجات العناية بالشعر، لتقويته وإيقاف تساقطه، حتى أنه يمكن أن تلجأ لتناول بعض العقاقير الطبية والأدوية التي تُساعد في حل هذه المشكلة، وتنسى أن الأهم من ذلك هو معرفة السبب الذي أدى لتساقط الشعر، والعمل على إيقافه.

أسباب تساقط الشعر الأكثر شيوعاً

على المرأة أن تعلم أنه يوجد تساقط شعر موسمي الذي يحدث في بعض شهور السنة، فهو يجعل الشعر خفيفاً ومتقصفاً، ويعود لحالته الطبيعية كما هي في الأيام السابقة، ولكن هناك بعض الأسباب الأخرى مثل سوء التغذية وافتقار الشعر لبعض الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر ليصبح قوياً، بجانب الإفراط في استعمال المواد الكيماوية، وتعرض الشعر للجفاف، وأنه تعرضه للشمس والرطوبة، كما أن هناك بعض الأمراض التي تُصيب فروة الرأس تتسبب في تساقط الشعر مثل الحكة، والقشرة، والتهابات فروة الرأس.

أهم النصائح لمنع تساقط الشعر

من أجل الوقاية من الإصابة بتساقط الشعر يجب ترطيب فروة الرأس بأحد الزيوت الطبيعية الساخنة، مثل زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز، لأن كلاً منهما يحتوي على فيتامينات ومعادن، تُساعد في ترطيب فروة الرأس، وتطهيرها من البكتيريا والفيروسات، بجانب أنها تَعمل على تعزيز رطوبة الشعر، بجانب أن المرأة ستحصل على لمعان لا يوصف ونعومة لا مثيل لها.

عندما يتعرض الشعور لعوامل الجو الضارة مثل الهواء الجاف، أو أشعة الشمس القوية، يفقد الشعر زيوته التي تُحافظ على ترطيبه وبالتالي يحدث مشكلة تساقط الشعر، لذا يجب حمايته وتغطية الشعر في حالة هذه الظروف، والقيام بترطيب الشعر فور خلع الغطاء عنه، بالإضافة إلى أنه يجب الحرص على تقوية الشعر عند طريق تناول بعض المكملات الغذائية.

الوصفات الطبيعية والمكملات الغذائية، ومعاملة الشعر بالشكل المطلوب، وحمايته من عوامل الجو الضارة هي أبرز النصائح التي تُساعد في منع تساقط الشعر وجعله حيوي وحريري.