طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر في المنزل لتقوية المناعة وحمايتها من التعرض لنزلات البرد

سوف نتحدث اليوم عن نوع من أهم أنواع العصائر وهو البرتقال بالجزر، فهو مفيد جداً لصحة الجسم، لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان وأيضاً مفيد من الناحية الجمالية لأنه يحافظ على جمال البشرة ويزيد من رونقها، ويعمل على تقوية المناعة، وبالتالي يحمي الشخص من التعرض للأمراض بسهولة، وسوف ننشر لكم طريقة تحضيره بسهولة جداً في المنزل لتتناوله وتقدموه للضيوف أيضاً.

طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر

نحتاج إل بعض المكونات البسيطة بهذه المقادير لتحضير ألذ عصير في المنزل، وهي:

• ثمرتين من البرتقال.
• ثلاثة حبات من الجزر.
• أربعة أكواب من الماء البارد.
• ربع كوب من السكر.
• ربع كوب من الثلج حسب الرغبة.

خطوات تحضير عصير البرتقال بالجزر في المنزل

أولاً نقوم بغسل البرتقال جيداً للتخلص من الأتربة والأوساخ العالقة به، وبعد ذلك نقشره، ونقوم بتقطيعه إلى مكعبات ذات حجم متوسط، وكذلك نقوم بغسل الجزر جيداً وتقشيره، وبعد ذلك نقوم بتقطيعه إلى قطع حجمها متوسط، ونضعهم بعد ذلك في الخلاط الكهربائي، ونخلطهم بشكل جيد مع بعضهما البعض، ثم نقوم بإضافة الماء البارد ومكعبات الثلج حسب رغبتكم والسكر، ونستمر في الخليط حتى نحصل على عصير قوامه متجانس، نقوم بصبه في أكواب وبالتالي يكون جاهز للتقديم.