روشتة خبراء التجميل للحصول على وجه ملائكي: روتين يومي للعناية بالبشرة الحساسة بخطوات بسيطة

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات صاحبات البشرة الحساسة بالعديد من المشاكل المزعجة التي تتعرّض لها بشرتهن بسبب أنها تكون بشرة رفيعة ورقيقة وجافة وهو ما يزيد من تفاعلها بشكل سريع مع البرد أو الحر، وبالتالي يجب اتباع روتين يومي مخصص للبشرة الحساسة من أجل حمايتها من هذه الأضرار وزيادة نضارتها وحيويتها، وسوف نقدم لكم من خلال هذا التقرير أهم النصائح التي يقدمها خبراء التجميل للعناية بالبشرة الحساسة.

روتين يومي للعناية بالبشرة الحساسة

أولاً شرب الماء بشكل منتظم: من أجل حماية البشرة الحساسة من الجفاف ويمنحها الرطوبة الكافية يجب الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، فضلاً أن هذه العادة الصحية تطهر البشرة وتنظيفها من السموم وتحافظ على حيويتها ونضارتها.

ثانياً تجنب استخدام الماء الساخن عند الاستخدام: استخدام الماء الساخن على البشرة يؤدي إلى فقدانها للزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية التي تحتوي عليها وهو ما قد يعرضها للجفاف.

ثالثاً التقشير: تعد من أهم الخطوات التي يجب اتباعها مرة واحدة بشكل أسبوعي من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة مما يساعد البشرة على التنفس وينصح باستخدام الخلطات الطبيعية لتقشير البشرة الحساسة مع ضرورة تجنب التقشير الكيميائي أو أحماض الفواكه.

رابعاً الابتعاد عن التدخين: التدخين يؤدي إلى ضيق الشعيرات الدموية وهو ما يتسبب في تقليل ضخ الأكسجين للبشرة، فضلاً عن أن التدخين يزيد من تفاعلات البشرة الحساسة ويجعلها تبدو بمظهر أصفر وشاحب.

خامساً ترطيب البشرة: تحتاج البشرة الحساسة إلى الترطيب مرتين في اليوم مرة في الصباح والأخرى في المساء، ويفضّل تجنب استعمال الكريمات التي تحتوي على العطور الصناعية أو الميثيكون أو اللانولين أو النيكل أو الكروم أو الكحول لأنه قد يؤدي إلى تهيجها، واحرصي على استخدام الشوفان والشاي الأخضر وجل الصبار لترطيب البشرة الحساسة.

سادساً التنظيف اليومي للبشرة: لا غنى عن الاهتمام بتنظيف البشرة برفق وإزالة المكياج بالطريقة الصحيحة قبل الخلود إلى النوم.

سابعاً حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة: لا تغفلي أهمية استخدام الكريمات الواقية من الشمس وخاصةً التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك لأنها تحمي البشرة الحساسة من أضرار الأشعة الفوق بنفسجية، مع أهمية استخدامها في الصيف والشتاء على حد سواء.