بالرغم من فعاليتها المثبتة في مقاومة كورونا دراسة حديثة تكشف متى تصبح القهوة خطيرة على المناعة

يعتاد الكثيرون على تناول فنجان من القهوة أو أكثر على مدار اليوم، حيث أن تناول القهوة في الصباح الباكر يساعدهم على زيادة معدلات التركيز واليقظة، علاوةً على إمداد الجسم بالنشاط والحيوية والطاقة التي يحتاج إليها في بداية اليوم، كما أنها تساهم بشكل فعال في تحسين الحالة المزاجية وتساعدهم على إنجاز أعمالهم والقيام بأنشطتهم اليومية المعتادة بتركيز ونشاط.

القهوة

لا تتوقف فوائد القهوة عند هذا الحد، بل إن الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت أن القهوة تمتلك فوائد صحية أخرى على جسم الإنسان ومنها أنها تعمل على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي في الجسم وهو ما يبحث عنه الكثيرون خاصةً خلال الفترة الحالية في ظل تفشي وباء كورونا المستجد الذي يجتاح العالم حالياً وهو ما يعزز حاجة الإنسان إلى جهاز مناعة قوي للتصدي إلى هذا الوباء، وفي هذا المقال سوف نتعرف سوياً على فوائد القهوة لرفع المناعة، والحالة الوحيدة التي تؤدي فيها القهوة إلى إضعاف الجهاز المناعي لتجنبها.

فوائد القهوة لتعزيز المناعة

أشارت عدة دراسات وأبحاث طبية أجريت حديثاً إلى أن تناول القهوة بكميات معتدلة يومياً يعد مفيد للغاية بالنسبة لأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تعمل على زيادة إنتاج الخلايا الليمفاوية التي تساهم في قتل الميكروبات والجراثيم التي تهاجم جسم الإنسان، وهو ما يلعب دوراً حيوياً في تقوية وتعزيز الجهاز المناعي وزيادة كفاءته وقدرته على التصدي للأمراض المعدية المنتشرة وذلك وفقاً لما صرّح به الدكتور حسام فوزي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية.

متى تصبح القهوة خطيرة على المناعة

رغم أن القهوة تمتلك فوائد صحية رائعة على جسم الإنسان إلا أن الإفراط في تناول كميات كبيرة منها قد يتسبب في إصابته بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، حيث أن تناول أكثر من 3 فناجين من القهوة يومياً قد يؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي في جسم الإنسان وهو ما يتسبب في عواقب وخيمة يأتي في مقدمتها زيادة فرص الإصابة بالأمراض المعدية.